«Лучшее — враг хорошего». Вольтер.

В мае женский клуб практической психологии “Вечерние посиделки” в Берлине провел очредную встречу. Перфекционизм или синдром идеальной женщины – так звучала тема нашего разговора. Вместе мы изучали отличия между здоровым и невротическим перфекционизмом, искали баланс между перфикционизмом и “пофигизмом”. Итогом стала возможность посмотреть на себя со стороны и найти способы

изменить в себе то, что мешает жить и получать удовольствие от своей работы, от общения с близкими. На этом сайте вы можете найти статью о перфекционизме, в конце которой собраны некоторые практические рекомендации, помогающие перестроить свое поведение. Возьмите их на заметку, если вы устали от изматывающей гонки за совершенством.

Ваш психолог в Берлине Наталия Руберте