Первое наказание для виновного заключается в том, что он не может оправдаться перед собственным судом.
– Децим Юний Ювенал, римский поэт-сатирик

Практически каждый из нас переживает, если в какой-то момент не удается сдержать обещание. Остается неприятный осадок, если подвели кого-то или разочаровали. Кто-то живет с этим ощущением всю сознательную жизнь. Люди, перед которыми человек чувствует себя виноватым, могут меняться, словно декорации. Постоянству чувства вины можно было бы позавидовать. Оно не сходит с афиш нашей души.

Спутниками этого чувства становятся тревога и напряжение, ругань себя и хроническое недовольство. Много говорят о том, что чувство вины деструктивно и только ленивый не напишет о том, что от него следует избавляться как можно скорее.

Всегда ли чувство вины является негативным фактором? Стоит ли от него бежать? А как быть, если этот камень тянет на дно и не дает вынырнуть из омута изматывающего беспокойства?

Приглашаем к разговору.